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りさの美容日記

ヘアケアに関する情報を紹介しています♪

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超簡単♪ヘアケアの方法☆

こんばんは、りさです

今日は、
超簡単♪ヘアケアの方法☆ということで、
今日からできるヘアケアの方法を記事にしていきます^^


一番簡単なヘアケアはシャンプーを変えることで、
当然シャンプーの時に気をつけることが、
一番簡単であり重要でもあるヘアケアです

ということで、
シャンプーの前後にできるヘアケアを紹介していきます(^^♪


超簡単♪ヘアケアの方法☆


1.ブラッシング

お風呂やシャワーを浴びる前に、
髪の毛をさっとでいいのでブラッシングしましょう

こうすることで、
頭皮の血行を良くすることができ、
髪の毛の汚れも落ちやすくなります

お風呂に入る前がポイントですよ^^


2.シャンプーの前に髪の毛を洗おう

シャンプーの前に髪の毛を濡らしますよね

この時に、
濡らすのではなく洗うという感覚で濡らしてください

そうすることで、
髪の毛の汚れの約7割を落とすことができます

ヘアケアをしている人で、
シャンプーせずにこれだけしかしない
という人もいます

まぁ基本は毎日洗ってくださいね

ポイントは、
少し熱めのお湯で2~3分洗い流す
ということです

この時に、
ブラッシングをしているとより効果が得られます


3.正面をみて洗い流す

シャンプーは、
爪を立てず指の腹でしっかり洗う

というのは、
みなさん出来ていると思います

でも、
シャンプーを洗い流すときに、
下を向いてシャンプー流してしまう人がいます

これは注意してください

下を向いてしまうと、
髪の毛のキューティクルを傷めてしまうので、
あまりよくありません

気持ち的には、
上を向くくらいの気持ちで、
シャンプーを洗い流すといいと思います

ポイントは、
しっかりシャンプーを洗い流すことです(^^♪


4.優しく拭いてあげる

髪の毛は、
タオルでゴシゴシ拭いてはいけません

優しく水分を拭き取ってあげてください

実は、
ゴシゴシしてしまうことが、
一番髪の毛を傷つける原因になります

ポイントは、
とにかく優しくです


5.しっかり乾かす

髪の毛を乾かすのに時間がかかって、
なかなかドライヤーをかけないのはいけません

めんどくさくても、
なるべく早くドライヤーで乾かすようにしてください

その時に、
同じ場所に2秒以上当て続けないように気をつけてくださいね

ポイントは、
すぐに寝てしまうなら完全に乾かす
寝るまでに時間があるなら、8~9割乾かす
ということです

時間があるというのは、
寝るまでに自然乾燥で根元まで乾く時間があるということです^^


以上で、
超簡単♪ヘアケアの方法☆
はおしまいです

慣れないと若干めんどうな部分もあるかもですが、
ほんとに簡単なのでぜひやってみてください


最後に豆知識を

シャンプーを変えることが最も簡単なヘアケアですが、
今日説明した3~5は最低限しないとあまり意味がありません

それともう一つ、
ノンシリコンシャンプーを使っても、
リンスやコンディショナーにシリコンが大量に入っていれば
元も子もありません

シャンプーを変えるときは、
リンスやコンディショナーも考えてくださいね


それでは今日はこの辺で♪

また明日^o^/


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コメント


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こんばんは~^^

髪はうえを向いて洗うほうが良いみたいですね~
ここに書かれてること、大体出来てたけど
熱いお湯って言うのは初めて知りました!

あと、コメントの件ありがとうございます^^
硫酸とラウリル、覚えておきます!

YUKO | URL | 2013-03-11(Mon)20:55 [編集]

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