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りさの美容日記

ヘアケアに関する情報を紹介しています♪

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頭皮の油は大事です。

ども


今回は、

頭皮の皮脂

について話していきます^^


皮脂って聞くと、
どうしても嫌なイメージありますよね

ギトギトしてるとか、ベトベトしてるとか・・・
油っぽい肌とかもやっぱりいい印象は受けません^^;

こういう表現は,
皮脂が多すぎるときに使うので、
感覚としては間違っていません。


でもこういう表現のせいで、
皮脂に対して過敏になりすぎて、必要な油までとってしまいがちです^^;

そういったことを防ぐために、
今日は皮脂の重要性について話していきます


頭皮の皮脂の役割は主に3つあります。


・水分の蒸発を抑え潤いを保つ


水分の蒸発を抑えることによって、
頭皮のひび割れを防ぎ髪のパサつきを抑えます


肌と肌の摩擦を軽減する


肌と肌の摩擦を減らすことによって、
頭皮をダメージから守ってくれます


・肌を弱酸性に保つ


弱酸性に保つによって、
雑菌の異常繁殖を防ぎ、皮膚炎やアレルギーを予防してくれます


頭皮の皮脂は、
このように頭皮にとってなくてはならないものなんです^^

この皮脂を全て取り除くということは、
これらの効果を全てをなくすことになってしまいます


だから、

・1日に二回シャンプーを使う

・高級アルコールシャンプーで皮脂を落としすぎる

といった行動は非常に良くないんです


・シャンプーを使うのは1日1回!

・なるべく刺激の少ないシャンプーを使う!!


といったことを実践する必要があります(`・ω・´)


もちろん、
皮脂が過剰に存在するのも悪いです

古い角質や汚れと混ざってしまい、
毛穴を詰まらせる原因になります!!


ですので、
夜はめんどくさくてもシャワーを浴び
1日の汚れをその日のうちに、きちんと取ることが重要になってきます♪

ということで、
今回はこの辺でおしまいです^0^/
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コメント


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頭もそうだけど、顔や体の皮脂も大切なんですよね…
天然の美容液だと本で読みました。

皮膚科の先生に聞いたら、
体もモコモコの泡で撫でるように手で洗うのがいいらしいです。

肌が敏感なこの時期、全身の洗い方を見なおさければ(`・ω・´)

びたちょこ | URL | 2013-03-17(Sun)16:41 [編集]

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